1 נָקְטָה נַפְשִׁ י בְּ חַיָּ י אֶעֶזְבָה עָלַ י שִׂיחִ י אֲדַבְּרָה בְּ מַר נַפְשִׁ י
2 אֹמַר אֶל אֱלוֹהַּ אַל תַּרְשִׁיעֵ נִי הוֹדִיעֵ נִי עַל מַה תְּרִיבֵ נִי
3 הֲ טוֹב לְ ךָ כִּי תַעֲשֹׁק כִּי תִמְאַס יְגִיעַ כַּפֶּי ךָ וְ עַל עֲצַת רְשָׁעִים הוֹפָעְתָּ
4 הַ עֵינֵי בָשָׂר לָ ךְ אִם כִּ רְאוֹת אֱנוֹשׁ תִּרְאֶה
5 הֲ כִ ימֵי אֱנוֹשׁ יָמֶי ךָ אִם שְׁנוֹתֶי ךָ כִּ ימֵי גָבֶר
6 כִּי תְבַקֵּשׁ לַ עֲוֺנִ י וּ לְ חַטָּאתִ י תִדְרוֹשׁ
7 עַל דַּעְתְּ ךָ כִּי לֹא אֶרְשָׁע וְ אֵין מִ יָּדְ ךָ מַצִּיל
8 יָדֶי ךָ עִצְּבוּ נִי וַ יַּעֲשׂוּ נִי יַחַד סָבִיב וַ תְּבַלְּעֵ נִי
9 זְכָר נָא כִּי כַ חֹמֶר עֲשִׂיתָ נִי וְ אֶל עָפָר תְּשִׁיבֵ נִי
10 הֲ לֹא כֶ חָלָב תַּתִּיכֵ נִי וְ כַ גְּבִנָּה תַּקְפִּיאֵ נִי
11 עוֹר וּ בָשָׂר תַּלְבִּישֵׁ נִי וּ בַ עֲצָמוֹת וְ גִידִים תְּסֹכְכֵ נִי
12 חַיִּים וָ חֶסֶד עָשִׂיתָ עִמָּדִ י וּ פְקֻדָּתְ ךָ שָׁמְרָה רוּחִ י
13 וְ אֵלֶּה צָפַנְתָּ בִ לְבָבֶ ךָ יָדַעְתִּי כִּי זֹאת עִמָּ ךְ
14 אִם חָטָאתִי וּ שְׁמַרְתָּ נִי וּ מֵ עֲוֺנִ י לֹא תְנַקֵּ נִי
15 אִם רָשַׁעְתִּי אַלְלַי לִ י וְ צָדַקְתִּי לֹא אֶשָּׂא רֹאשִׁ י שְׂבַע קָלוֹן וּ רְאֵה עָנְיִ י
16 וְ יִגְאֶה כַּ שַּׁחַל תְּצוּדֵ נִי וְ תָשֹׁב תִּתְפַּלָּא בִ י
17 תְּחַדֵּשׁ עֵדֶי ךָ נֶגְדִּ י וְ תֶרֶב כַּעַשְׂ ךָ עִמָּדִ י חֲלִיפוֹת וְ צָבָא עִמִּ י
18 וְ לָ מָּה מֵ רֶחֶם הֹצֵאתָ נִי אֶגְוַע וְ עַיִן לֹא תִרְאֵ נִי
19 כַּ אֲשֶׁר לֹא הָיִיתִי אֶהְיֶה מִ בֶּטֶן לַ קֶּבֶר אוּבָל
20 הֲ לֹא מְעַט יָמַ י וַ חֲדָל וְ שִׁית מִמֶּ נִּי וְ אַבְלִיגָה מְּעָט
21 בְּ טֶרֶם אֵלֵךְ וְ לֹא אָשׁוּב אֶל אֶרֶץ חֹשֶׁךְ וְ צַלְמָוֶת
22 אֶרֶץ עֵיפָתָ ה כְּמוֹ אֹפֶל צַלְמָוֶת וְ לֹא סְדָרִים וַ תֹּפַע כְּמוֹ אֹפֶל